Una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera mantendrá la onda de calor en el sureste de México, con temperaturas superiores a 35 °C en 14 entidades del territorio nacional. En TV Azteca Chiapas te compartimos los detalles sobre los municipios que alcanzarán la temperatura más elevada, así como las medidas de precaución que debes tomar para protegerte del calor extremo.
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Municipios de Chiapas que alcanzarán altas temperaturas hoy 5 de marzo
Conagua ha advertido que algunos
municipios en Chiapas
podrían llegar a los 40°C, por lo que el ambiente caluroso prevalecerá en estos municipios:
- Arriaga: 36°C.
- Frontera Comalapa: 36°C.
- Tonalá: 34°C.
- Pijijiapan: 34°C.
- Reforma: 36°C.
- Tapachula: 34°C.
- Tuxtla Gutiérrez: 35°C.
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¿Cuáles son las temperaturas máximas que se alcanzarán en México este 5 de marzo?
De acuerdo con el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), varias entidades en la república alcanzarán temperaturas máximas, llegando a alcanzar incluso los 40°C.
- Temperaturas máximas 40 a 45 °C: Jalisco, Michoacán, Guerrero, Morelos y Oaxaca.
- Temperaturas máximas 35 a 40 °C: Sonora, Sinaloa, Nayarit, Colima, Puebla (suroeste), Chiapas, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
- Temperatura máxima 30 a 35 °C: Chihuahua (suroeste), Durango (occidente), Tamaulipas, San Luis Potosí, Zacatecas, Aguascalientes, Estado de México (suroeste), Veracruz y Tabasco.
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¿Cómo protegerte del calor extremo?
Las olas de calor extremo pueden ser peligrosas, pero hay medidas que puedes tomar para protegerte:
- Incluso si no sientes sed, bebe agua constantemente a lo largo del día.
- Evita bebidas azucaradas y alcohólicas, estas bebidas pueden deshidratarte.
- Consume alimentos ricos en agua: Frutas y verduras como sandía, pepino y naranjas son excelentes opciones.
- Usa ropa ligera y holgada, las prendas de algodón y lino son ideales.
- Protege tu cabeza, usa un sombrero de ala ancha o una gorra.
- Limita las actividades al aire libre: Especialmente durante las horas más calurosas del día (generalmente entre las 11 a. m. y las 4 p. m.).
- Permanece en lugares con sombra siempre que sea posible.
- Usa protector solar: Aplica protector solar con un SPF de 30 o más para proteger tu piel de quemaduras solares.
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