Hoy sábado 29 de marzo de 2025, Tabasco experimenta temperaturas elevadas que alcanzan hasta 38° grados Celsius debido a una onda de calor que afecta el Sureste del país. Según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera y el escaso contenido de vapor de agua, mantendrán ambiente diurno cálido a caluroso sobre gran parte del país.
La Comisión Nacional del Agua (Conagua) destaca que, durante esta época del año, la falta de precipitaciones y la reducción de la humedad en el aire acentúan la sensación de calor, especialmente durante la primavera y el verano.
Ante este panorama, las autoridades exhortan a la población a acatar las recomendaciones del SMN y la Conagua para prevenir afecciones como golpes de calor , deshidratación y otros problemas de salud que pueden surgir en estas condiciones climáticas.
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Municipios de tabasco con altas temperaturas hoy 29 de marzo de 2025
Durante este sábado 29 de marzo de 2025, se esperan altas temperaturas en algunos municipios de Tabasco , donde el calor se resentirá durante todo el día, se recomienda a la población tabasqueña tomar las precauciones necesarias ante el aumento de temperaturas y la fuerte sensación térmica que suele ser superiror:
- Balancán: Máxima de 37°C, mínima de 24°C
- Jonuta: Máxima de 38°C, mínima de 25°C
- Comalcalco: Máxima de 37°C, mínima de 25°C
- Macuspana: Máxima de 38°C, mínima de 23°C
- Nacajuca: Máxima de 38°C, mínima de 25°C
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Recomendaciones de Protección Civil ante el aumento de temperaturas en Tabasco
Debido a la intensa ola de calor en Tabasco, la Secretaría de Protección Civil advierte a la población sobre los riesgos de la exposición prolongada a altas temperaturas, como golpes de calor, deshidratación y otros problemas de salud pueden presentarse si no se toman las debidas precauciones. Para protegerte, sigue estas recomendaciones clave:
- Hidratación constante: Bebe agua de manera regular, incluso si no sientes sed. Evita bebidas azucaradas y alcohólicas.
- Protección solar: Usa ropa ligera y de colores claros, sombrero y gafas de sol. Aplica protector solar con un factor de protección alto. Evita exponerte al sol durante las horas de mayor intensidad, generalmente entre las 11:00 y las 16:00 horas.
- Alimentación: Consume alimentos frescos y ligeros, como frutas y verduras. Evita comidas pesadas y grasosas.
- Atención a grupos vulnerables: Presta especial atención a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas, ya que son más susceptibles a los efectos del calor.
- Vigilancia y prevención: Mantente informado sobre los pronósticos del tiempo y sigue las recomendaciones de las autoridades. En caso de presentar síntomas de golpe de calor (mareos, náuseas, dolor de cabeza, confusión), busca atención médica de inmediato.
Recuerda que si vives o visitas Tabasco durante la temporada de calor , la prevención es fundamental para evitar complicaciones por las altas temperaturas, que logran superar los 40° grados, durante la temporada de de primavera y verano, con sensaciones térmicas de hasta 45° grados.
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